境界線

｀いい子｀を演じすぎていた、過去の私。自分の気持ちを大切にするってことがどんなことであるか、まったく理解していなかった、間抜けな過去の私。ハードなレッスンだったけど、｀境界線｀を引くって大切な事。自分の感覚に聞いてみるって大切なこと。

今でも、ひょっこり顔をだす、過去の癖。そうすると、なぜか、ふとメッセが届く。

｀境界線｀

自分が歩んできた道を少し振り返る時間が必要だったのかも。

今、そんな心の余裕が出てきた自分自身に驚いたりもしている。早朝の散歩。新鮮な冷たい空気の中、秋色の自然が生き生きしていた。まるで、｀私を見て、見て見て｀と招待しているように見えた。嬉しくなった、素朴に。言葉とか、理屈ではなく、感覚的に癒される瞬間。

‘Time Capsule’ タイムカプセル　アートセラピー　ワークショップ

子供の頃の記憶などをたどりながら、自己表現や夢への摸索をしていくアートセラピーのワークショップ　’タイム　カプセル’を開いています。ご興味のある方は、こちらのリンクよりメッセージして頂けると嬉しいです。