精神性を大切にしながらも、現実を生きる。現実に目を …
人間関係
瞑想の中
未来像のあなたが、現在のあなた、くじけそうになって …
子供の頃、よく視ていた夢の話
数十人は余裕で入りそうな丸い大きなテントの中で、大 …
振り子の原則
回想ー1年程前にマニラに引っ越した当時の話。 決め …
私は私、人は人 – 共依存よりの開放
’相手側が聞いているかどうかなんて、関係ないの。相 …
あなたの中に、表現したいもの
いつも自由になりたい、と思っていた私。自由ってどう …
形づくっている空気感
心を大切にする、という視点で周囲を眺めてみる。あな …
分析や判断を越えた場所
分析や判断を越えた場所 瞑想に打ち込んでいくと、日 …
自分自身を大切にするためにー捕われてはいけないこと
過去 – あなたの過去の延長線上に未来 …
自分という人間を空から眺めてみること
自分がしてきたいろんな選択や決断が、自分の人生とい …