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最近、たまに、FBなどを開いてみると、時々すごい勢いの様々なエネルギーを感じることがある。エネルギーというか、足跡というか、何か空気感が残っているような現象。様々な人間の森を思い浮かべてしまう。
頭をスッキリさせないと、自分自身のインスピレーションが、本当はなんだったのか、揺らぐことになる。そんな時、ただただ、自然の中を散歩してみる。自分自身との大切な時間。
私たちの頭は、環境によって左右される部分も多い。ほんの少し、そうして自然の空気を吸ってみると、考え方が変わってきたりする。
今の情報溢れる、ネット社会の中、情報に遅れないように、なんて思いながらも、自分自身がどうしたいのかって聞いてみるそんな時間が、自分を大切にすることなのかもしれない。
‘Time Capsule’ タイムカプセル アートセラピー ワークショップ
子供の頃の記憶などをたどりながら、自己表現や夢への摸索をしていくアートセラピーのワークショップ ’タイム カプセル’を開いています。ご興味のある方は、こちらのリンクよりメッセージして頂けると嬉しいです。
