admin 豊平川の川沿いに沿って、長い散歩に出かけた。川の流れの音を聞いていると、心が落ち着いてくる。
ただ時間の流れに沿うように歩く。
昨夜の夕方は、スーパームーンの月が見え隠れしていたので、人影がちらほらあり、皆さん空を眺めていた。月のおかげで、ご近所の方たちと話す機会もあった。
自分が外側に視ている世界と、自分が外側の世界に感じていることにギャップが出てきたりする。自分の感情にそっと寄り添ってみる。
完璧じゃなくて大丈夫！不完全なのが自然だから！
そんな言葉が浮かんできた。空を眺めながら。なんだかこの日までの2，３日に起きていた私の心の中に浮かんできたことが、消化されていくような感じもした。
表面上に浮かんできた、「恐怖」が幻想でしかなく、自分自身が自分自身を小さな箱におさめさせようとしていたことにはっとしたりする。
書き出してみたり、ぼーっと川をこうして眺めることで、視界が明るくなる瞬間がある。
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