そのまま

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そのまま

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現実をそのまま受け止めてみる。

そのまま観察するということを自分に言い聞かせてみる。

自分の期待や、不安を反映した思い込みという眼鏡をかけないように。

自分に聞いてみる。

自分との会話の時間。

余裕がないと、時間がないと、盲目になりがちな部分。

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私の万華鏡の本が出版されました！！！（＞＜）

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‘Time Capsule’ タイムカプセル　アートセラピー　ワークショップ

子供の頃の記憶などをたどりながら、自己表現や夢への摸索をしていくアートセラピーのワークショップ　’タイム　カプセル’を開いています。ご興味のある方は、こちらのリンクよりメッセージして頂けると嬉しいです。