脳の反芻の仕組み

筋が通らないと、脳が何度も同じ疑問を表に投げかけてくる現象が起きてくる。基本的には、私たちの脳は、嘘や見せかけでは納得できないようになっているのかな、と思う。

ごまかしでうやむやにされてしまったことが、自分自身のトラウマとなり、忘れたいのに忘れられないという現象となる。

本当は知っているから。脳は、私たちを守ろうとしているから。

自分を大切にすることの種がここにある。

‘Time Capsule’ タイムカプセル　アートセラピー　ワークショップ

子供の頃の記憶などをたどりながら、自己表現や夢への摸索をしていくアートセラピーのワークショップ　’タイム　カプセル’を開いています。ご興味のある方は、こちらのリンクよりメッセージして頂けると嬉しいです。