新しい風

そのヨガのワークショップは、７階建ての普通のマンションの半地下にあった。スタジオに入る前に、目隠し（あの飛行機で眠る時に使用するもの）を渡された。へ？ 部屋の中は、真っ暗だった。気配や音のみで人が何人かいるのはわかったけれど、実際、どのくらいの人数がいるのかさえわからない状態だった。ワークショップをリードしているKと知り合いでなければ、走り去っていたかもしれない。

 Kは私にいった。｀とりあえず、自分の場所探して。たくさん動き回るから広い方がいいよ。｀

。。。。。。ヨガって、あのストレッチ体操、じゃないの？

その後、ドラム＆ベースのハードな音楽が鳴りだし、私は目隠しをし、ワークショップは始まった。

音楽と共に、いろんな人々の声が聞こえてきた。｀聞こえる｀という素朴な表現以上だった。うめき声、叫び狂った声、怒声、ありとあらゆる暴言。そして時には泣き声。そこまで言うか？？というほど憎悪と怒りの塊のような声がコーラスしていた。声と同時に、空気を蹴ったり、パンチしたりする気配があった。最初、私は。。。ただただ。。ひいた。平常な時だったら、たぶん、なんだこの変な宗教は？と思ったと思う。が、当時の私の精神状態にピッタリだった。目隠しをし、誰が何をしているか、わからない状態。みんなが、｀トチ狂っている｀！！！！

 ｀よし！｀ 私も、出来る限りの大声でちきしょーーー。とか、馬鹿野郎！！！、とか、ふざけんなーーー。とか、ありとあらゆる、頭に浮かぶまま、叫び続け、空気をパンチしてみたりした。音楽もまた、そんな空気に拍車をかけるものだった。時間がどう過ぎたのかわからなくなっていった。感情って不思議だ。気がつけば、1時間強あったワークショップが終わり、最後には、なぜだか、｀笑い｀しか残っていなかった。無性に笑いたくなった、声を出して、笑いたくなった。

気がつけば、周りもそうだった。目隠しをはずし、カーテンが開けられた光の中でみんな、清々しい表情をしていた。みんな、普通の人たちだった。中には、スタジオについている、シャワーを浴びた後、ビシッとスーツ姿に変身し、｀これから会社に出社なんです。｀という人もいた。私はセッションの後、近くにあった、当時流行りだしていたヘルシーカフェに飛び込み、雑草ジュースとか、もぎたて野菜ジュース、フルーツジュースなど、一気に三杯ほど飲みほした。

あの時の気分は本当に今でも思い出すだけで新鮮に感じる。自分の体の中が、｀空っぽ｀になり、同時にエネルギーに満ちあふれ、なぜだか、何でもできるような気がしていた。朝方というのも理解できた。さあ、これから1日が新鮮に始まるんだ。。という爽快感がなんともいえず、ただただワクワクする。（黒を心の中からマッサラにした感じ。。なのでしょうか？　笑）

要するに自分の中の｀黒｀を出すのに、手段は何でもいいんだな。。ということを体感した。結局、その後、病み付きになり、調子のいいときでさえ、行きたくなるほどだった。サラリーマンが朝方どんなに早朝にこんなタフな事をした後でも、きっとバリバリ仕事するんだろうな。なんて軽く想像できるような気がした。あのワークショップ、ここにもあればいいのに。

‘Time Capsule’ タイムカプセル　アートセラピー　ワークショップ

子供の頃の記憶などをたどりながら、自己表現や夢への摸索をしていくアートセラピーのワークショップ　’タイム　カプセル’を開いています。ご興味のある方は、こちらのリンクよりメッセージして頂けると嬉しいです。