傍観者の役目はもう終わりにしたい。
いつまでも脇役ではいられないように。
自分の道から、目をそらすことはできない。
心が満たされる、とは?
と忘れてしまうくらいに、遠くまで来た。
心の声に耳を澄ましてみる。
早朝の森の中を歩き回るように。
上り坂も下り坂も、新鮮な朝の冷たい空気の中で、
視界はハッキリ輪郭を映し出してくれるように。
自分という人間の物語。
ずっとそばで視ていて、すべてを知っているのも自分。
声にだして、唱えている朝のアファメーション。
自分の声に耳を澄ましながら、もう一人の自分が厳しい観察者になっているのも感じている。
自分を許したり、そのままの自分を認めるのが、一番難しかったりする。
自分自身に向けた厳しい判断を同時に感じながら。
それでも声を出し、同時に自分の声を聴いてみる。
いつか、まるごとそんな自分に優しくなれるように。
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